Eurovia massy & bretigny
ACTION SANTé 2023
#Contexte
Les équipes d’EOS sont intervenues auprès des structure EUROVIA Massy & Bretigny pour une journée dédiée à la thématique de la prévention de la douleur et des Troubles Musculo Squelettiques (TMS) !
Cette action à destination de l’ensemble des collaborateurs des sites (opérateurs et profils administratifs) est articulée autour de deux actions collectives et une prise en charge individuelle et personnalisée. Chaque collaborateur pouvait choisir sa prise en charge individuelle entre une séance d’ostéopathie ou un Bilan GMC
#Programme
🏋🏽 Échauffement DPP TOP – Technique d’optimisation du potentiel par le Dr Edith Perreaut Pierre
Basés sur la technique de Dynamisation Psycho- Physiologique (DPP), outil issu de la méthode TOP (Techniques d’Optimisation du Potentiel ®) les exercices combinent mobilisations articulaires et échauffements musculaires associés à des respirations spécifiques et des projections mentales de l’activité post immédiate pour mettre en dynamique les collaborateurs aussi bien physiquement que psychologiquement.
📹 Atelier TMS – Capteurs de mouvements
Cet atelier repose sur un jeu collaboratif qui permet aux participants de construire le programme et d’être acteurs à 100% :
- Définitions et repères chiffrés
- Facteurs de risque, causes et conséquences des TMS
- Mise en situation : devant la caméra ou via le jeu
- Les moyens de prévention : projection suite aux mises en situation
- Zoom sur la préparation physique et mentale (selon la durée allouée)
🤸♂️ Bilan GMC (Global Mobility Condition)
Le bilan GMC est une méthode globale qui vise à identifier et piloter le risque lié au développement de la douleur et des TMS de manière individualisée. En effet, le bilan se déroule en plusieurs étapes :
- Anamnèse
- Phase de tests
- Explication du scoring
- Attribution d’un ou des protocoles
Le collaborateur repart donc avec des pistes de solutions adaptées à sa condition spécifique, l’entreprise quant à elle obtient des données chiffrées et anonymisées pour comprendre quels sont les profils de métier à risques et sur quelles zones du corps.
🦿 Ostéopathie
L’ostéopathie est une discipline à visée thérapeutique qui consiste à lever les restrictions tendineuses ou articulaires et permettre une meilleure mobilité du corps. La discipline a pour particularité de concevoir le corps dans sa globalité, de percevoir la cause et non de traiter le symptôme et finalement de donner les ressources aux corps pour « trouver la solution adaptée ». C’est un outil très intéressant dans la mise en oeuvre d’une démarche de prévention liée aux Troubles Musculo Squelettiques.